Då har startskottet gått för ett vad som jag och min vän Linda på Café GoBiten har ingått, vi ska försöka träna för bättre muskelmassa, det kommer att avgöras främst på resultatet på mage och armar, spännande va!
Det kommer att bli en tuff match.. Linda har kommit i en superform då hon leder gympapass och har aktivt löptränat för att i höstas sprungit halvmaran i Stockholm. Så bra gjort!
Vad gäller min träning har jag tidigare (ca ett år sedan) tränat styrketräning aktivt med ett seriöst träningsschema och med en vision om att nå Body Fitness mål. Efter en svacka med sjukdom och bristande motivation har jag därefter hållit igång en slags grundkonditon fram till nu för att ta upp styrketräningen på allvar igen.
Den 14 februari ska det avgöras vem som lyckats bäst...
Idag är alltså den första träningsdagen efter att vi ingått vadet och jag började med att göra ett studiebesök på ett nyöppnat gym här i Hallsatvik. Fick ett supertrevligt bemötande och blev visad runt i lokalerna, riktigt fräscht och allt man kan tänkas behöva i maskinväg och tankarna går åt att börja träna där. De har en hemsida som heter www.inshapes.se
De säljer även kosttillskott och jag passade på att köpa med mig några burkar Celsius energidryck som jag länge varit sugen att prova. De är en stor succe i USA och flera av de ledande tränings/tävlingspersonligheterna här i Sverige rekommenderar drycken.
Celsius innehåller flertalet naturliga ingredienser, som grönt te med EGCG, ingefära, kalcium, krom, B- och C-vitamin. De här ingredienserna gör att du stimulerar din ämnesomsättning, vilket i sin tur resulterar i en kaloriförbränning, självklart är den sockerfri! Samtidigt får du en rejäl energistimulans, som varar länge! Kanske inte så dumt med lite extra energi i höstrusket.
Jag ska prova första burken imorgon när de är väl kylda och då ska jag ge mitt utlåtande!
Väl hemkommen var inspirationen på topp och jag värmde med cardio på löpbanet och avslutade med ett pass benövningar. Skönt!
En nöjd Annica slappnar av en stund innan sängen väntar
Ha en fortsatt fin kväll!
//Annica
Tänk att den första snön redan faller men jag måste medge att vintern inte hör till min favorit årstid och när den kommer så här tidigt är jag rädd att den kommer att kännas riktigt lång..
Bäst att göra det mysigt inomhus och eftersom det är fredag och allt har jag gjort ett nytt romanstiskt
arrangemang till matsalsbordet. Jag tror visst det har blivit en "grej" det där att göra fint på bordet och byta ut blommorna i de fina urnorna som jag använder för att skapa ett trevligt middagsbord, på ett faktiskt enkelt sätt!
Urnorna finns fortfarande att beställa i Butiken!
Ha en riktigt skön fredag nu!
//Annica
Då har jag fått en ny fräsch höststyle på Naglarna! Mikaela (nu Svea Naglar) har gjort det igen och denna gång med Leopardmönster som ju är såå rätt i höst!
Grrr, nu är jag så ivrig att få matcha de nya looken på naglarna med snygga skor och accessoarer :)
//Annica
Hej på Er!
Nu har vi fått in ytterligare Nyheter från Chic Antique! Denna underbara Quilt/Pläd med Stars and Stripes mönster är inte bara användbar utan en riktigt snygg Inredningsdetalj. För dig som gillar New England stilen är denna bara ett Måste! Önska eller ge bort i julklapp är mitt Tips!
Produkten hittar Ni under Rubriken "Huldas Textil" i Butiken!
Ha en fin Kväll nu!
//Annica
I samband med att jag och Anders (fotograf) gjorde fotosessionen med "Annie get your gun", som finns att se i tidigare inlägg, så gjorde vi också en "dagens Annie" med lite attityd! Rockigare stil och med hästvagnen utbytt till en Volvo 740 är resultatet "Annie in Gangsters Paradise"
och Ni som undrar hur historien slutar...
Det har varit en riktigt ruggig söndag och det har passat alldeles utmärkt att göra mysiga saker inomhus. Bakade lite kanelbullar med chokladkross i, mums!
Fikabordet blir extra höstinspirerat med lite färgglada pumpor i olika former...
Det märks även i Butiken när det är lite sämre väder som idag, då får jag flera nyfikna besökare, roligt!!
Hoppas Ni också haft en riktigt skön helg!
//Annica
Jag har återigen fått möjlighet att skapa bilder tillsammans med fotograf Anders Ström. Den här gången hade jag en idé om att göra vackra bilder i och kring den gamla ladan som håller på att rasa samman och som är uppförd kring år 1900 på gården. En idé om att använda en klassiskt vacker klänning för detta fototillfälle passade utmärkt med en önskan från fotografens sida, att ha med den gamla hästvagnen för dessa bilder. Visst har tanken slagit oss båda att temat för bilderna skulle kunna vara "Annie get yor gun"! Annie är den starka och självständiga kvinnan från början av förra sekelskiftet...
Kanske finns en dagens motsvariget till "Annie" och Kanske kommer en sådan fortsättning att visas Exklusivt för Bloggens läsare längre fram!
Ha en Fin Kväll!
//Annica
Vackra ljuskronor hör hösten till då man vill frossa i levande ljus. I vår matsal har vi bara levande ljus istället för elektriskt vilket fungerar jättebra. Vi har aldrig saknat något i ljusväg där dessutom blir det ett mycket härligare ljus tycker jag!
Nu har vi fått in en Underbar Ljuskrona i Butiken, den är Antikvit dekorerad med rosor och blad, den hittar Ni under rubriken "Huldas Lampor & Belysning".
Vi har även en del fina lyktor under samma Kategori, in och kika!
Ha en fortsatt fin Dag!
//Annica
Hoppas ni haft en riktigt skön och trevlig helg! Själv har jag påbörjat en ny tavla och blev stående med den stora delar av helgen, det är en skön känsla att bara försvinna iväg in i en annan värld för en stund och glömma allt runtomkring. Dessutom har jag varit ute i svampskogen och hittat Otroligt mycket svamp så nu är hela matsalsbordet täckt med härliga höstkantareller som ska få torka och som vi under hela vintern sedan använder till mustiga och goda grytor i flera varianter, mums!
Idag har vi fått hem de Snygga Sneakers skorna även i Svart, tror det är många som väntat på dom...
Nu finns de hursomhelst att beställa i Butiken!
Dessutom kom de fina Leggingsen även i färgen Bicuit!
Bicuit
Svart
Vi har även fått in Rustika Gardinstänger i form av en Krona! Hur Snyggt är inte det! Dessa finns att beställa under rubriken
"Huldas Inredningsdetaljer" i Butiken!
Ha en fortsatt bra dag Nu!
/Annica
Hej på Er!
Idag har jag gjort lite av varje, har fått iväg lite paket från Butiken vilket är en av mina favoritsysslor :) Speciellt när de ska skickas varor till trevliga kunder som i det här fallet en tjej som tagit sig tid att skriva ett så glatt och positivt mail och som ser mycket fram emot leveransen, kul!
Så har Lisa och jag gjort lite ärenden med den lilla gula bilen, hon älskar att få följa med!
Imorgon ska jag iväg med tjejerna och prova på Zumba, det blir ju spännande...
Ha en fin Kväll nu!
//Annica
.jpg)
.jpg)
